早稲田大学卒業後、千代田生命保険相互会社、ヤマハ株式会社を経て、心理・産業カウンセラーとして独立。2001年にカウンセリングを主たる業務とした埼玉県知事認可法人「心の健康管理企業組合」を設立して理事長に就任。その後「有限会社プラスマインド」を設立し「上野カウンセリングルーム」室長も経て、企業従業員のメンタルヘルスにおける教育研修、講演、カウンセリング活動を続ける。

　現在「SOS総合相談グループ」理事、「池袋コミュニティーカレッジ」講師を兼任しながら「職場科学研究所」チーフカウンセラーを務める。著書に『気持ちを楽に過ごす心理術　カウンセラーがしている気分を整える技―認知療法と自立訓練法』がある。

・日本自律自立訓練学会会員
・一般社団法人産業カウンセラー

　津田塾大学卒業後、日本アイ・ビー・エム株式会社に入社、その後デジット株式会社、東京海上日動あんしん生命保険株式会社に勤務。在職中に産業カウンセラー、キャリアコンサルタントの資格を取得し、組織マネジメントや人材育成、メンタルヘルスケアに活かす。その後キャリアコンサルタント・産業カウンセラーとして独立し、2022年に「オフィスライフキャリア・アソシエ」を開業。
　現在、メンタルヘルス対策やキャリア関連研修、講演、個人に対するキャリア支援・相談業務の活動を行っている。

・国家資格キャリアコンサルタント
・一般社団法人産業カウンセラー
・全米NLP協会認定　NLPプラクティショナー

　関西学院大学文学部総合心理科学科卒業後、大手IT企業に就職。IT関係の従事者にメンタルケアが必要な方々が多くいることに関心を持ち、カウンセラーとしてのスキル習得のための取り組みを開始する。当社相談窓口業務に従事しながらメール対応等の経験を積み、産業カウンセラー資格を取得。
　現在は、産業カウンセラーとしてメール対応及び面談対応にて活躍中。

・一般社団法人産業カウンセラー